Uno spazio in cui sentirti accolto, sostenuto, e ritrovare le tue risorse interiori. A Verona oppure online.
Come parte del mio percorso formativo come counselor biogestaltico presso la Scuola Italiana di BioGestalt®, offro colloqui individuali gratuiti nel rispetto del codice etico della scuola e dell’associazione professionale AssoCounseling.
I colloqui sono rivolti a chi sta attraversando momenti di transizione, incertezza, blocco emotivo o ricerca di senso.
Il counseling è un percorso attivo in cui, partendo dalle risorse personali si esplorano blocchi, emozioni e possibilità di cambiamento.
Con l’approccio biogestaltico, corpo, mente e relazione si intrecciano in un lavoro che favorisce chiarezza, presenza e direzione.
È possibile fissare un primo incontro online o in presenza a Verona in via Pradelle 5.
Lavoro in italiano e in inglese.
Quando il counseling può essermi utile?
Il counseling biogestaltico può aiutarti nelle seguenti situazioni:
Ansia e confusione:
Senti un’ansia persistente, anche senza un motivo preciso
Hai pensieri ricorrenti o fatichi a prendere decisioni
Ti senti mentalmente sovraccarico
Cambiamento e transizioni
Stai attraversando un cambiamento (lavoro, casa, studio, relazioni)
Vivi un momento di crisi esistenziale o perdita di senso
Senti che qualcosa è “finito” ma non sai cosa sta per iniziare
Relazioni difficili o dolorose
Ti senti solo anche in mezzo agli altri
Hai vissuto una separazione o un conflitto importante
Ti costa dire no, esprimerti o farti ascoltare
Blocchi emotivi o corporei
Fai fatica a sentire cosa provi
Ti senti “chiuso”, scollegato dal corpo o come se fossi fuori da te
Hai vissuti emotivi forti che non riesci a elaborare
Desiderio di crescita personale
Vuoi conoscerti meglio e imparare ad ascoltarti
Cerchi un tempo per te, senza aspettative
Desideri cambiare il modo in cui stai in relazione con gli altri
Chi si rivolge al counselor?
Chi sta attraversando un momento di confusione o stanchezza emotiva e sente il bisogno di fermarsi un attimo
Chi vive una fase di cambiamento o transizione (una separazione, un lutto, un nuovo lavoro, la nascita di un figlio…)
Chi si sente bloccato, come se qualcosa impedisse di andare avanti, ma non sa bene cosa
Chi ha difficoltà nelle relazioni familiari, di coppia, lavorative e vorrebbe comprenderle meglio
Chi tende a mettere sempre gli altri al primo posto e fatica a riconoscere i propri bisogni
Chi sente una tensione interna costante, una fatica che non riesce a spiegare ma che pesa
Chi si trova in un periodo in cui tutto sembra “troppo”: troppe richieste, troppe emozioni, troppe aspettative
Chi ha il desiderio di ascoltarsi di più, conoscersi meglio, o semplicemente avere uno spazio dove poter essere sé stesso, senza giudizio
Chi sente che il corpo manda segnali (stanchezza, tensioni, ansia) ma non riesce a dare un nome a quello che accade dentro
Come funziona un incontro?
Un incontro di counseling dura 60 minuti e si svolge di solito una volta la settimana. È uno spazio di dialogo, in cui puoi portare quello che stai vivendo: un’emozione difficile, una scelta da fare, una situazione che ti pesa.
Non ci sono giudizi né soluzioni preconfezionate. Ti accompagno con empatia, ascolto, domande, presenza, aiutandoti a dare forma a quello che senti e a ritrovare le tue risorse.
L’incontro può avvenire in presenza a Verona oppure online, secondo ciò che preferisci. Il primo colloquio è serve a conoscerci e capire insieme il se questo percorso può esserti utile.
Solitamente un percorso di counseling dura 10-12 incontri.
Come posso prenotare un colloquio?
Se desideri fissare un primo colloquio puoi inviare un messaggio (anche Whatsapp) al numero 3371068348 oppure compilare il modulo qui sotto.
Ti risponderò il prima possibile per concordare insieme un momento di incontro, online o in presenza.